Πώς να κάνετε φρέσκα τσάι τσουκνίδας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πίνετε το τσάι τσουκνίδας. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, κάλιο, σίδηρο και ασβέστιο. Δεν είναι μόνο καλό για σας, είναι επίσης πολύ διαθέσιμο? τα φυτά είναι εύρωστα και μεγαλώνουν σε όλη τη χώρα. Τσουκνίδες μπορεί να βρεθεί στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Ασία. Τσουκνίδα τσάι πηγαίνει καλά με τα τρόφιμα και επίσης κάνει μια μεγάλη τονωτικό (ένα ποτό για να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών)
. Ό, τι χρειάζεστε
γάντια εργασίας Κίνα Patch για το αμόλυντο αγκαθωτές τσουκνίδες
ψαλίδι ή ψαλίδι κηπουρικής
Η συλλογή μπολ
Η βραστήρας
Κύπελλο
Pot (προαιρετικό)
Μηχανή καφέ (προαιρετικό)
Η Οδηγίες

1. Εντοπίστε έμπλαστρο φυσικά αυξανόμενη αγκαθωτές τσουκνίδες, μακριά από την κυκλοφορία των αυτοκινήτων, τα φυτοφάρμακα ή τα ζωικά απόβλητα. Όχθες ποταμών και των δασών είναι μεγάλες θέσεις για να δούμε.
   Η

2. Φέρτε τα γάντια σας, κύπελλο και ψαλίδια.
   Η

3. Προσεκτικά κόψτε το πολύ κορυφές των τσουκνίδες , κάλεσε τις άκρες. Οι συμβουλές είναι συχνά μια απόχρωση του πράσινου από το υπόλοιπο φυτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από το εργοστάσιο, αλλά το τσάι θα είναι πιο πικρή.
   Η

4. Χοντροκόψτε τις τσουκνίδα συμβουλές στο μπολ με το ψαλίδι.
   Η

5. Φέρτε μια κατσαρόλα ή μηχανή (καφετιέρα εμβόλου-style). Τοποθετήστε τα ψιλοκομμένα τσουκνίδες μέσα στο δοχείο ή τη μηχανή. Χρειάζεται ένα φλιτζάνι νερό ανά χαλαρά κοίλο χούφτα ψιλοκομμένο τσουκνίδες. Δεν χρειάζεται ακριβείς μετρήσεις να έχουν ένα καλό φλιτζάνι τσάι.
   Η

6. Φέρτε νερό να βράσει σε μια κατσαρόλα. Όταν βράζει, προσθέστε την τσουκνίδα γεμάτο δοχείο ή μηχανή.
   Η

7. Ας το απότομο τσάι για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, είτε στέλεχος σε ένα φλιτζάνι (αν χρησιμοποιείτε μια κατσαρόλα), ή πιέστε το έμβολο προς τα κάτω και ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι τσάι (αν χρησιμοποιείτε μια μηχανή). Συνήθως, δεν χρειάζεται γλυκαντική ουσία.
   Η