Είναι εντάξει να έχετε ντομάτα σε σάντουιτς τόνου;

Η απάντηση είναι ναι. Η ντομάτα είναι ένα κοινό συστατικό στα σάντουιτς με τονοσαλάτα και γενικά θεωρείται ότι ταιριάζει καλά με τη γεύση του τόνου. Η πικάντικη γλυκύτητα της ντομάτας μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του πλούτου του τόνου και μπορεί επίσης να προσθέσει λίγη υγρασία στο σάντουιτς. Επιπλέον, η ντομάτα είναι μια καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C, της βιταμίνης Α και του καλίου, καθιστώντας την μια υγιεινή επιλογή για ένα σάντουιτς.