¿Por qué Gatorade es bueno para el estreñimiento?

Gatorade no es bueno para el estreñimiento. En cambio, puede empeorar el estreñimiento ya que contiene altas cantidades de azúcar, lo que puede provocar deshidratación y empeorar el estreñimiento. El agua es el mejor líquido para beber para el estreñimiento, ya que ayuda a hidratar el cuerpo y ablandar las heces.