¿Valor nutricional de las galletas de pez dorado Nabisco?

Las galletas Nabisco Goldfish son un bocadillo popular que disfrutan personas de todas las edades. Están elaborados con harina de trigo, harina de maíz, aceite vegetal y sal. Las galletas Goldfish también están enriquecidas con vitaminas y minerales, como hierro, calcio y niacina.

El valor nutricional de las galletas Nabisco Goldfish es el siguiente:

- Calorías:120

- Grasa total:5g

- Grasas saturadas:0g

- Colesterol:0mg

- Sodio:180 mg

- Carbohidratos totales:18g

- Fibra dietética:1g

- Azúcar:1g

- Proteínas:2g

Como puede ver, las galletas Goldfish son un refrigerio relativamente saludable. Son bajas en calorías y grasas y proporcionan una buena fuente de vitaminas y minerales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las galletas Goldfish también tienen un alto contenido de sodio. Si sigue una dieta baja en sodio, es posible que desee limitar la ingesta de galletas Goldfish.

En general, las galletas Nabisco Goldfish son un refrigerio delicioso y saludable que pueden disfrutar personas de todas las edades.