¿Qué alimentos les desagradan más a los adolescentes?

Según diversos estudios y encuestas realizados entre adolescentes, algunos de los alimentos que comúnmente no les gusta comer incluyen:

1. Verduras :Muchos adolescentes encuentran ciertas verduras poco apetecibles debido a su sabor, textura o apariencia. Algunas de las verduras que menos gustan son el brócoli, las coles de Bruselas, las espinacas y la coliflor.

2. Frutas :Es posible que algunos adolescentes no disfruten comer frutas debido a su sabor amargo o la presencia de semillas. Frutas como el pomelo, el kiwi y ciertas bayas pueden ser menos populares entre este grupo de edad.

3. Pescados y Mariscos :Los adolescentes pueden mostrarse reacios a comer pescado y marisco debido a sus sabores, texturas o presencia de espinas desconocidos. Los pescados grasos como el salmón, las sardinas y la caballa pueden resultar especialmente desagradables.

4. Hígado y vísceras :Estos alimentos pueden resultar impopulares debido a su fuerte sabor y textura. El hígado, los riñones y la lengua se encuentran entre las vísceras que los adolescentes suelen evitar.

5. Ciertos productos lácteos :A algunos adolescentes puede que no les gusten los productos lácteos fermentados como el yogur o el requesón debido a su sabor o textura amargos. Otros pueden evitar la leche si son intolerantes a la lactosa o prefieren otras bebidas.

6. Alimentos picantes :Mientras que algunos adolescentes disfrutan de la comida picante, otros pueden encontrarla demasiado intensa o abrumadora. Los pimientos picantes, el curry y los chiles pueden encontrarse entre los alimentos picantes que no gustan.

7. Cereales integrales y legumbres :Es posible que los adolescentes no prefieran el sabor, la textura o la apariencia de cereales integrales como el arroz integral o la quinua. Del mismo modo, las legumbres como las lentejas, los frijoles y los garbanzos pueden resultar menos atractivos para este grupo de edad.

8. Ciertas Salsas y Condimentos :Es posible que algunos adolescentes no disfruten de los sabores o texturas fuertes asociados con condimentos como salsa de tomate, mostaza, mayonesa o aderezos para ensaladas.

9. Hongos :El sabor y la textura de los champiñones pueden hacerlos poco atractivos para muchos adolescentes.

Vale la pena señalar que las preferencias alimentarias pueden variar considerablemente entre los adolescentes, y lo que a un individuo no le gusta puede ser disfrutado por otro. Además, los gustos pueden evolucionar con el tiempo y las preferencias de los adolescentes pueden cambiar a medida que crecen y prueban diferentes alimentos.