¿Cómo hacer de Split Lentejas
Todas las variedades de lentejas requieren a fuego lento, pero sus diversas formas determinan su textura y cocción. Lentejas con las espatas cocinero para que estén al dente en tan sólo 10 minutos y trabajar bien para una guarnición o ensalada. Cocer las mismas lentejas cáscara-eliminado durante 30 minutos, sin embargo, y alcanzan una consistencia pastosa que va bien en sopas y salsas. Otra variedad, lentejas - lentejas con un lado plano y el lado redondeado - tiene un sabor a tierra suave que se beneficia de ingredientes aromáticos -. Verduras y hierbas usadas principalmente por sus matices aromáticos, como las zanahorias, las cebollas, el apio y tomillo
Cosas que necesitará
blancas toallas de cocina o toallas de papel
Colador
Pot
aceite o mantequilla
Zanahorias
Cebollas
Apio
agua o social sobre Salt
tomillo, el perejil tallos y granos de pimienta negra
Cuchara
Pimienta
Instrucciones
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Se ponen las lentejas fuera en una cocina blanca toallas o toallas de papel y examinarlas para cualquier piedras, escombros, o cualquier dañados, arrugados o rotos pedazos.
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Se ponen las lentejas en un colador y enjuagar con agua corriente fría durante un minuto o dos. Establezca las lentejas a un lado por un momento.
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Cubra el fondo de una olla con una pátina fina de aceite o mantequilla y colocar en la estufa a fuego medio-bajo. Agregar las zanahorias en cubitos, cebolla y apio y cocine hasta que las verduras estén transparentes y han publicado su humedad, una técnica culinaria conocida como sudoración. Sudoración verduras a fuego lento engatusa las cualidades aromáticas de ellos y no dominar a otros ingredientes, con la caramelización y ahumado que resulta de saltear alto calor.
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Vierta agua o caldo en la olla . No importa qué tipo de lentejas usted cocina, utilice una proporción de dos a uno de agua para las lentejas.
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Temporada el agua con sal por lo que sabe acerca de tan salada como desea que el lentejas al gusto cuando haya terminado.
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Añadir las hierbas y las especias enteras, como el tomillo, el perejil tallos y dos o tres granos de pimienta negra, el agua o caldo, si se desea. Hierbas y especias aromáticas, hierbas suaves y especias utilizadas para agregar sabores y aromas sutiles, se utilizan comúnmente en fuego lento líquidos para impartir sabores que apoyan los sabores del ingrediente principal.
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Lleve el agua o caldo a ebullición y añadir las lentejas. Revuelva las lentejas y hervir durante unos tres minutos, luego baje el fuego a fuego lento apenas
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Cocer las lentejas hasta que estén tiernos pero toothsome:. Tipo de al dente. Los tiempos de cocción varían según la edad de las lentejas; toma variedades tintas sobre 25 minutos para cocinar y variedades verdes y marrones alrededor de 35 a 40 minutos para cocinar.
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Taste las lentejas después de 20 minutos para comprobar su ternura y condimentos. El calor atrae a cabo diferentes sabores en los alimentos más tiempo que cocinan. Por ejemplo, el sabor de un guiso es completamente diferente después de 45 minutos de cocer a fuego lento que después de cinco minutos de cocer a fuego lento. Sabores funden, con algunos de los sabores que se desplazan a un segundo plano y mientras surgen nuevos sabores - todos los cambios que podrían requerir otra pizca de sal, o un grieta extra de pimienta negro. Siempre degustar los alimentos, especialmente las que hierva a fuego lento, antes, durante y después de la cocción.
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Pruebe las lentejas de nuevo cuando llegan a la ternura deseada y ajuste la sazón si es necesario. Escurrir las lentejas en un colador y escoger las hojas de laurel, granos de pimienta negra y las ramitas de hierbas, si es necesario, antes de servir.
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