Cómo Vapor Verano Squash ( 7 pasos )
Puede vapor todo el delicioso calabaza de verano , o se puede cortar o picar en trozos más pequeños
Cosas que necesitará
Cuchillos
Agua destilada <. br> Vapores vegetales
porción de mantequilla
Instrucciones
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Enjuague bien la calabaza .
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Corte extremos y cortar la calabaza en trozos , si se desea .
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Si utiliza chayote , cortado en trozos más pequeños . El más pequeño de los pedazos , más rápidamente que prepararán .
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Lugar de squash en vapor de verduras , tape y baje el fuego a alto.
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Cocinar sobre el agua hirviendo de 10 a 12 minutos si la calabaza es en conjunto, de 3 a 5 minutos si se cortan en mitades o piezas , y de 18 a 22 minutos si se corta chayote .
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Compruebe si la calabaza se hace por meter con la punta de un cuchillo y asegurándose de que esté tierna.
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Escurrir bien .
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