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¿Cuántos gramos de carbohidratos hay en el pan integral?
El pan integral suele contener unos 15 gramos de carbohidratos por rebanada. Sin embargo, la cantidad exacta puede variar según la marca y el tipo de pan. Algunos panes integrales pueden contener tan solo 12 gramos de carbohidratos por rebanada, mientras que otros pueden contener hasta 20 gramos.
Otros panes:
-Pan blanco:15g por rebanada
-Masa madre:15g por rebanada
-Pan sin gluten:15g por rebanada
-Pumpernickel:15 g por rebanada
-Centeno:15g por rebanada
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