¿Cuántas calorías tienen 3 cucharadas de avena old fastior?

3 cucharadas de avena a la antigua contienen 150 calorías.

Información nutricional de 3 cucharadas (39 gramos) de copos de avena a la antigua sin cocer:

-Calorías:150

-Proteína:5 gramos

-Fibra:3 gramos

-Grasa:2,5 gramos

-Carbohidratos:27 gramos