¿Cuántas calorías tiene el yogur helado?

Yogur helado (1 taza o 200 gramos):

Calorías:200-250

Azúcar:25-35 gramos

Grasa:2-4 gramos

Proteína:10-15 gramos

Sin embargo, el recuento de calorías del yogur helado puede variar ampliamente según la marca, el tamaño de la porción y los aderezos utilizados.