¿Puedes hacer un batido de suero de leche y frutas?
Ingredientes:
- 1 taza de suero de leche
- 1/2 taza de fruta congelada (como bayas, plátanos o melocotones)
- 1/2 taza de hielo
- 1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional)
Instrucciones:
1. Combine todos los ingredientes en una licuadora.
2. Licue hasta que quede suave y cremoso.
3. ¡Disfruta!
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