Los minerales en polvo de cacao
Cacao en polvo ofrece un sabor a chocolate amargo, intenso y profundo y, a menudo se añade a la torta, brownies o galletas. No sólo el polvo de cacao agregar el sabor a chocolate que usted desea en sus productos de panadería, también ofrece algunos minerales importantes que el cuerpo necesita para sobrevivir y funcionar correctamente
. Magnesio
Una porción de polvo de cacao es todo lo que necesita para cumplir con su dosis diaria recomendada de magnesio, según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) y la Food and Drug Administration de Estados Unidos (FDA) cantidades diarias recomendadas. El magnesio es un mineral importante en el esqueleto, tejidos musculares y diversos fluidos en el cuerpo humano. El magnesio ayuda a la producción de energía, la formación de las proteínas y la replicación de las células, disminuye la presión arterial y mejora el funcionamiento del corazón.
Potasio
El potasio es un mineral esencial y es considerado como un electrolito. Mantener un equilibrio de potasio y de sodio en el cuerpo es importante. También es vital que reponer el equilibrio de potasio después de hacer ejercicio o sudoración excesiva. Las frutas frescas y jugos de vegetales también pueden ayudar a reponer estos niveles. El potasio ayuda a regular el ritmo cardíaco, producir energía, convertir el azúcar en la sangre y sintetizar proteínas.
Sodio
El cuerpo necesita de sodio, y el equilibrio entre el sodio y el potasio es imprescindible a mantener el cuerpo funcionando de manera eficiente. No es saludable consumir demasiado sodio, sin embargo, se encuentra fácilmente en alimentos y condimentos más procesados. El sodio ayuda con la absorción de nutrientes, regulación de la presión arterial y mantener el potencial de membrana celular.
Fósforo
Una porción de polvo de cacao ofrece más de la mitad de su dosis diaria de fósforo. Cada célula de su cuerpo necesita fósforo para funcionar correctamente y se encuentra principalmente en los huesos de su cuerpo. El fósforo ayuda a la producción y almacenamiento de energía, así como el mantenimiento de la acidez en el cuerpo. Polvo
Hierro
El cacao contiene una pequeña cantidad de hierro por porción. El hierro ayuda al cuerpo con el metabolismo, el crecimiento, la curación, el funcionamiento del sistema inmunológico y la síntesis de ADN.
Cobre
El cobre ayuda a la producción de energía y el metabolismo del hierro y ayuda a formar el tejido conectivo . También afecta el sistema nervioso y el cerebro funcionamiento.
Manganeso
Hay una gran cantidad de manganeso en una porción de polvo de cacao, más que una cantidad diaria recomendada. El manganeso es un mineral que debe ser regulado y toma en pequeñas dosis. Es útil en el metabolismo y el desarrollo de los huesos, cura heridas y tiene propiedades antioxidantes.
Selenio
Cacao en polvo ofrece una pequeña cantidad de selenio. El selenio es otro mineral que debe ser tomado en pequeñas dosis, ya que puede ser tóxico si se ingiere demasiado a la vez. Ayuda a las enzimas en las proteínas que forman.
Previous:Cómo decorar un pastel con queso crema Frosting
Next: Cómo crear reglas para un concurso de pastelería (7 pasos)
Comer y beber
- ¿Qué es un buen postre chino para representar Suerte
- Los efectos del té Oolong
- Popular alcohol mixtos
- Cómo hacer Khoya De Leche en Polvo
- Cómo cocinar claras de huevo en un microondas (5 pasos)
- Cómo mantener Café De Going Sour en un termo
- Cómo cocinar la trucha manchada (18 pasos)
- Los sustitutos para japonés pimiento rojo Condimento
Conceptos básicos de la hornada
- ¿Puedo utilizar la miel como una alternativa a las melcocha…
- ¿Qué causa mi torta a Fall Cuando refrigeración
- Cómo quitar una torta de la cacerola (5 pasos)
- Cómo saber qué día de pan se hornea
- Cómo hacer Pastel Dominicana
- Hornear con crema pasteurizada
- Cómo congelar Banana crema pastel (4 pasos)
- ¿Tiene Rise Superior sin blanquear harina
- Cómo cocer al horno correctamente una patata
- ¿Puede usted sustituye rápida Cocine la avena para Copos d…