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¿Puedo hacer rollos de atún Sin Mayonesa
El relleno para un rollo de atún llama tradicionalmente para la combinación de las conservas de atún con mayonesa. Pero la conclusión es que, debido a la consistencia grumosa de atún, que necesita algo para unirse juntos, y se puede mover alegremente más allá de la pantalla de mayo a hacer el trabajo. Esto es especialmente útil si usted está tratando de reducir su consumo de grasa y no les gusta el sabor de la luz, baja en calorías o productos de mayonesa sin grasa.
Una Ensalada por cualquier otro nombre
La ensalada palabra que se usa en conjunto con el atún generalmente implica un plato que se come con un tenedor en una cama de hojas de lechuga y otras verduras. En realidad, cualquier receta que combina atún con algún tipo de apósito también se puede utilizar como un sándwich o de llenado rollo. Esto abre un nuevo mundo de posibilidades, como el sabor del atún asertiva se presta bien a una gran cantidad de otros sabores proporcionadas por la salsa o aderezo se utiliza para mantener todo junto, junto con cualquier otro ingrediente que se inspiran añadir.
Cosas Mantener simple
Al salir de la mayonesa de la ecuación ensalada de atún al instante crea una experiencia de sabor más fresco ligero y coloca el mismo atún en el centro de atención. Esto te deja abierto a experimentar con otros tipos de condimentos y aliños, como el aceite llanura de oliva virgen extra y un chorrito de jugo de limón fresco, mostaza de Dijon, vinagre de vino tinto o blanco o vinagre balsámico. El uso de otros tipos de vendajes, se pueden verter en botella ofrece más flexibilidad y le permite añadir una vinagreta, una ensalada César o un toque italiano a sus rollos.
Vestuarios Things Up
Escurrir el atún bien si era de lata. Este no es un problema si usted está usando sobras de filetes de atún recién hecha la noche anterior o filetes. Desmenuzar el atún y añadir cualquier vestirse con moderación hasta que vea cómo se mantiene unido. También puede llenar sus rollos primero con el atún y otros ingredientes, como verduras picadas, el queso rallado, lechuga picada o pepinillos picados, y luego agregar su estilo de vestir, sub-shop, por aspersión en la parte superior.
Un estado de desnudez
romper completamente con la tradición apilando el atún en rollos sin antes mezclarla con cualquier tipo de apósito. Agregue interés y sabor con cebollas, pepinos, tomates, apio finamente cortado, albahaca fresca picada, aguacate en cubos, el perejil fresco picado, unos brotes de alfalfa, algunas almendras fileteadas o nueces picadas, y un chorrito de jugo de limón fresco. Trate de variar los sabores y texturas de contraste. Utilice rollos resistentes que no se caiga a pedazos, y la temporada el relleno al gusto con sal gruesa y pimienta recién molida negro.
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