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Cómo cocinar la trucha manchada (18 pasos)
truchas manchados se encuentran en bahías, estuarios y las aguas poco profundas del Golfo de México. El pez de cuerpo blando tiene una textura deseable y sabor. El pescado se puede cocinar con la piel encendido o apagado. Trucha manchada son a menudo también llamado manchado Seatrout y media de dos a tres libras. El pescado puede ser cocinado en una variedad de maneras, incluyendo hornear, freír en sartén, freír y asar
. Cosas que necesitará
plato para hornear
antiadherente rociado
cuchillo
Verduras de elección
enteros o fileteados limpiado truchas
Condimento
Tinfoil
mantequilla sobre Olive
Leche
Tazón
Skillet
Aceite de oliva Harina
migas
Fish mezcla de pasta de alevines
Agua
vegetal o aceite de cacahuete
Termómetro & Grill & Grill aerosol
Pescado al horno
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Precalentar el horno a 350 grados Fahrenheit.
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Rocíe un plato de vidrio para hornear con aceite en aerosol antiadherente.
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Chop las verduras que desee y colocarlos en el fondo del plato
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Coloque el pescado en el plato para hornear.; temporada de los peces con su condimento deseado. Algunos condimentos que funciona bien con el pescado son el perejil, eneldo y limón. Envuelva la cola y aletas en papel de aluminio si está utilizando el pescado entero.
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Hornee el pescado 10 minutos por cada libra. Baste con mantequilla derretida si quieres una piel crujiente.
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Eliminar el ojo del pez y reemplazarlo con oliva y antes de servir.
Pan-freír
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Coloque los filetes de pescado de piel limpiadas en un tazón de leche. Deje que se remoje durante 15 minutos.
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Derretir una barra de mantequilla en una sartén grande. Agregar 1 cda. de aceite de oliva para evitar que la mantequilla se queme.
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Mezcle una taza de harina con 1 taza de pan rallado. Añadir sal y pimienta al gusto.
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Eliminar el filete de la leche y cubrir con la mezcla de harina. Coloque el filete en la mantequilla.
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Fry durante dos o tres minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
Freír
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Caliente 1 taza de aceite en una sartén a 350 grados Fahrenheit.
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Mix rebozado fritura de pescado de acuerdo con las instrucciones.
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Dip filete de pescado cortado en tiras de 2 pulgadas o cubos en la masa. Freír el pescado hasta que estén doradas.
Asar
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Caliente su parrilla a fuego medio.
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papel de Lay sobre la rejilla de la parrilla, rocíe con spray de asar a la parrilla.
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Sazone el filete con sal y pimienta.
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Coloque el filete de pescado, con el lado de la carne hacia abajo sobre la parrilla. Cocine durante seis a siete minutos por cada lado.
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