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Cómo Sear atún de aleta amarilla en una barbacoa de gas
Usted es el experto en cocinar hamburguesas, costillas, incluso asados enteros en su parrilla de gas, pero usted no ha considerado dar atún ahi intentarlo. Atún de aleta amarilla proviene de atún aleta amarilla y se sirve mejor braseado en el exterior y raro en el interior. Si usted ha tenido y me encantó un restaurante, se puede disfrutar en casa. Las claves para asegurar un filete de atún con sésamo y perfectamente braseado son una parrilla caliente limpia y viendo de cerca la carne cuando entra en Sears para que la carne no se cocidas
. Cosas que necesitará página 2 filetes de atún aleta amarilla fresco, descongelado
Parrilla de gas
brocha de pastelería
Aceite vegetal & Grill cepillo
Tabla de cortar
El aceite de oliva El aceite de sésamo
recién molida negro pimienta
3/4 semillas de sésamo taza
Pequeño plato o tazón
Cuchillo afilado Pinzas
Instrucciones
1
Retire los filetes de atún de la nevera y deje que alcancen la temperatura ambiente, aproximadamente 20 minutos.
2
Cepille las rejillas de la parrilla con una brocha de pastelería sumergido en aceite vegetal. Gire a la parrilla en lo alto, y cierre la tapa.
Después de 15 minutos, raspe las rejillas de la parrilla limpia con un cepillo de la parrilla.
3
Coloque los filetes de atún en un tabla de cortar limpia. Escudo de los filetes con aceite de oliva y un chorrito de aceite de sésamo. Sazone con pimienta negro en ambos lados.
4
Se ponen las semillas de sésamo en un plato o en un recipiente. Escudo de los filetes con las semillas de sésamo por inmersión de las carnes en las semillas en el plato o en la taza. Presione sobre los filetes para que las semillas de sésamo se pegan. Escudo de los bordes de los filetes, así.
5
Coloque los filetes en la parrilla caliente para dorar durante dos minutos. Dé la vuelta y dorar el otro lado durante otros dos minutos. Mira los filetes de cerca para que las semillas de sésamo no se quemen.
6
Con unas pinzas, dorar cuidadosamente los bordes de los filetes de manera que todas las partes exteriores de los filetes se quemaron.
7
Retire los filetes de la parrilla. Permitir que descansen durante 15 minutos. Cortar a través de los filetes en tiras semi-delgadas, ir contra la corriente. Los filetes deben tener un raro, medio-rojo brillante. Servir llano, con una salsa a base de soya o sobre la ensalada.
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