Cómo Jugo un Papaya (5 pasos)

La papaya es una fruta tropical que ofrece una variedad de nutrientes, incluyendo calcio, vitamina A y vitamina C. Además de ayudar a la digestión y proporcionar numerosos beneficios para la salud tales como la protección contra el cáncer de colon , papaya es deliciosa y refrescante cuando se pulsa en zumo. Cuando usted compra una papaya para hacer jugo, buscar fruto de color profundo como el naranja, el oro o el amarillo. Elegir las papayas que sean firmes y ligeramente manchada --- manchas son una señal de que el jugo de una papaya podría tener más sabor
. Cosas que necesitará
Juice extractor
Taza de medición
Papaya
Tamiz
Instrucciones

1. Pelar la papaya antes de comenzar a extraer el jugo. La cáscara es la parte más gruesa de la fruta de la papaya, y algunos exprimidores no son lo suficientemente fuertes como para manejar la piel, así como la carne.
   

2. Cortar la papaya por la mitad y quitar las semillas de el centro de la fruta con una cuchara grande. Deseche las semillas, ya que podrían prestar un sabor ligeramente amargo al jugo que muchas personas no les gusta.
   

3. Decida si quiere el sabor del jugo. Martha Stewart sugiere jugo de papaya saborizante con menta fresca y piña para un sabor diferente. Alternativamente, usted puede jugo de la papaya por sí mismo para beber solo o añadir a los batidos.
   

4. Pulse la papaya y los aromas adicionales a través de un extractor de jugos, utilizando un cuenco o vaso dosificador para coger el extraída jugo. Siga las instrucciones en la licuadora para obtener mejores resultados.
   

5. Revuelva el jugo de combinar sabores. Si usted nota que el jugo es más grueso que usted desea o contiene pulpa blanda del fruto, pasarla por un colador para lograr una consistencia suave.