¿Cómo limpias y matas los gérmenes en tu cocina?

1. Lávese las manos antes y después de manipular alimentos. Este es el paso más importante para prevenir la propagación de gérmenes en su cocina. Asegúrese de lavarse las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón.

2. Limpie las superficies de su cocina con regularidad. Utilice una toallita desinfectante o una mezcla de lejía y agua para limpiar las encimeras, la estufa, el fregadero y el refrigerador. Asegúrese de limpiar las áreas donde se preparan o comen alimentos.

3. Lava tus platos inmediatamente después de su uso. No dejes que los platos sucios permanezcan en el fregadero por mucho tiempo. Lávelos lo antes posible con agua caliente y jabón.

4. Desinfecta tus tablas de cortar. Después de usar una tabla de cortar para preparar alimentos, asegúrese de desinfectarla con una solución de lejía o un desinfectante comercial.

5. Mantén tu refrigerador limpio. Revise periódicamente su refrigerador en busca de alimentos en mal estado y deséchelos. Limpie el interior de su refrigerador con una solución de bicarbonato de sodio o un limpiador de refrigeradores comercial.

6. Saque la basura con regularidad. No dejes que tu bote de basura se desborde. Sáquelo con regularidad para evitar la propagación de gérmenes.

7. Utilice agua caliente para lavar platos y limpiar superficies. El agua caliente mata los gérmenes de forma más eficaz que el agua fría.

8. Evite el uso de esponjas y paños sucios. Reemplace sus esponjas y paños con frecuencia y lávelos con agua caliente y jabón después de cada uso.

9. Mantenga a las mascotas fuera de la cocina. Las mascotas pueden transportar gérmenes a la cocina, por lo que es mejor mantenerlas fuera de esta área.

10. Haz que un profesional limpie tu cocina. Si no puede mantener su cocina limpia por su cuenta, considere contratar un servicio de limpieza profesional.