¿Cuáles son algunos alimentos que comúnmente se cocinan en hornos solares?

Los hornos solares son una excelente manera de cocinar alimentos utilizando el poder del sol. No requieren electricidad ni combustible y pueden alcanzar temperaturas de hasta 350 grados Fahrenheit (177 grados Celsius). Algunos alimentos que comúnmente se cocinan en hornos solares incluyen:

1. Arroz: El arroz es una opción popular para la cocción solar porque no requiere mucha agua y se puede cocinar rápida y fácilmente. Para cocinar arroz en un horno solar, simplemente enjuaga el arroz y agrégalo a una olla con el doble de agua. Lleva el agua a ebullición, luego tapa la olla y colócala en el horno solar durante unos 30 minutos, o hasta que el arroz esté tierno.

2. Frijoles: Los frijoles son otra gran opción para la cocina solar, ya que son una buena fuente de proteínas y fibra. Para cocinar frijoles en un horno solar, déjelos en remojo durante la noche, luego escúrralos y enjuáguelos. Agrega los frijoles a una olla con el doble de agua y deja que hierva. Tapa la olla y colócala en el horno solar durante unas 2-3 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos.

3. Verduras: Las verduras se pueden cocinar fácilmente en un horno solar y se pueden utilizar en una variedad de platos. Para cocinar verduras en un horno solar, simplemente lávelas y córtelas en trozos pequeños. Coloca las verduras en una olla con un poco de agua y tapa la olla. Coloca la olla en el horno solar durante unos 15-30 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.

4. Fruta: La fruta también se puede cocinar en un horno solar y es un delicioso postre o merienda. Para cocinar fruta en un horno solar, simplemente lava y corta la fruta en gajos. Coloca la fruta en una olla con una pequeña cantidad de azúcar y agua, y tapa la olla. Coloca la olla en el horno solar durante unos 15-30 minutos, o hasta que la fruta esté tierna.

5. Carnes: Las carnes también se pueden cocinar en un horno solar, pero pueden tardar más en cocinarse que otros alimentos. Para cocinar carne en un horno solar, simplemente sazone la carne con las especias que desee y colóquela en una olla con una pequeña cantidad de agua. Tapa la olla y colócala en el horno solar durante aproximadamente 1 a 2 horas, o hasta que la carne esté bien cocida.

En general, los hornos solares son una excelente manera de cocinar una variedad de alimentos y pueden ser una excelente adición a cualquier cocina al aire libre.