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¿Se puede freír pescado con pan rallado en aceite de oliva?
Ingredientes
* 2 filetes de pescado blanco (5 onzas) sin piel y sin espinas (los filetes de bacalao, platija o lenguado funcionan mejor para freír)
* Sal
* Pimienta negra
* 2 Huevos Grandes
* 1 taza de pan rallado seco
* 2 cucharadas de queso parmesano
* 2 cucharadas de harina para todo uso
*Aceite de oliva
* Gajos de limón
Direcciones
1.) Coloque los filetes de pescado entre 2 trozos de papel pergamino y golpéelos suavemente con un mazo para carne hasta que tengan un grosor de 1/4 de pulgada.
2.) Sazone los filetes con sal y pimienta negra.
3.) Rompe los huevos en un plato poco profundo y bátelos ligeramente con un tenedor.
4.) Combine el pan rallado, el queso parmesano y la harina en un plato poco profundo aparte.
5.) Sumerja los filetes primero en el huevo y luego en la mezcla de pan rallado, presionando hacia abajo para ayudar a que las migas se peguen.
6.) Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto.
7.) Agregue los filetes de pescado y cocine durante 2-3 minutos por lado hasta que la corteza esté dorada y el pescado esté completamente cocido.
8.) Sirva con rodajas de limón.
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