Cómo hacer String Bean roll ups (6 pasos)

rollo Hilo ups crea un, plato salado fácil que se puede servir con una comida o como aperitivo pasado como una fiesta. Las judías verdes son enrolladas dentro de una carne de su elección, como tocino, jamón o tiras de carne, incluso finamente cortadas. Las judías verdes deben ser al menos parcialmente cocinados antes de hacer los roll ups. Habas frescas o congeladas Blanch durante unos 3 minutos en agua hirviendo. Para ahorrar en tiempo de preparación en el día de servir, enrollar las judías verdes el día antes y el pop en el horno antes de servir
. Cosas que necesitará
fino rebanadas de carne
papel de aluminio
bandeja para hornear de
Cacerola Surtido de especias y salsas
Instrucciones

  1. Reunir varios judías verdes en haces más o menos 1 pulgada de diámetro. Esto funciona mejor con judías verdes largas, así que evite el atajo, variedades enlatadas.

  2. Cortar su elección de carne en tiras largas de 4 a 6 pulgadas que son de 1 a 2 pulgadas de ancho. Dependiendo del sabor que se desea lograr, se puede envolver las judías verdes en tocino, carne, jamón, jamón o incluso rebanadas de pavo.

  3. Coloque un paquete de judías verdes en un extremo de una tira de carne con la carne ligeramente fuera del centro de los granos. Enrolle el paquete en la tira de carne. Después de envolver el paquete una vez, se superponen la carne ligeramente, moviéndose más cerca del centro del haz de haba verde y continuar rodando. Repita este después de cada envoltura completa. Usted debe ser capaz de rodar un paquete de 1 pulgada de los granos de cerca de tres veces con una franja de 6 pulgadas de carne.

  4. Coloque los paquetes sobre una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio con la costura lado que mira hacia abajo. Hornear en un horno precalentado a 400 grados Fahrenheit por 15 a 20 minutos o hasta que el tocino u otra carne es crujiente.

  5. Mezcla tu elección de los ingredientes para una salsa complementaria y cocine a fuego lento en la estufa mientras que los rodillos habichuela ups cocinan. Ingredientes que podría utilizar en una salsa incluyen la salsa Worcestershire, la salsa de soja, vinagre de arroz, azúcar morena, cebollas salteadas y ajo, jugo de naranja y mantequilla.

  6. Rocíe la salsa sobre el rollo de habichuela UPS. Hornee durante 5 minutos, mientras que la salsa espese un esmalte.