Como el buen vino, pero más asequible, sopas y guisos mejora con la edad. Una noche que queda en el refrigerador intensifica los sabores y se espese el plato. Prácticamente cualquier sopa se recaliente bien, aunque las sopas que incluyen productos lácteos se deben recalentar a una temperatura baja. Sopas de fideos pueden conseguir empapada, así optar por el chile, brócoli y queso o sopa de frijoles. Cucharón recalienta sopa sobre una papa al horno o cucharada de puré de papas, o establecer un pedazo de pan italiano tostado en el fondo del recipiente donde se va a absorber el sabor y ser un componente final sabroso almuerzo.
Pasta, Redished

Pasta mantiene su textura durante la noche, y si usted es incapaz de calentar su almuerzo, platos de pasta fríos son la solución. Servir los fideos fríos con salsa de maní cubierto con pollo o queso de soja para la cena. Mezcle una cucharada de agua caliente en el plato en el almuerzo para diluir la salsa. Ensalada de pasta fría es aún mejor en su segundo día, cuando el vendaje ha empapado a la pasta y verduras. Un gran cazuela de pasta ofrece días de sabrosas sobras. Trate de macarrones con queso al horno o una cazuela penne cargado de brócoli, pollo o pavo y queso parmesano.

Ensalada Soluciones

Una ensalada verde llanura no te satisfacer a la cena o el almuerzo, pero una ensalada cargada de proteínas y la textura se mantendrá lleno hasta la próxima hora de la comida. Cargar un plato de verduras con todas las verduras en su más nítida y añadir rodajas de carne, camarones o pollo y vinagreta de limón. Verdes también puede ser la base para la ensalada de taco cuando rematado con frijoles, queso, pollo y salsa rallado, y ensalada tabulé hecho con trigo bulgur y las hierbas se pueden comer caliente o frío. Sobras obtendrán empapado, así que empaque cualquier ensalada aderezo por separado y la llovizna en la hora del almuerzo.
Desde pizza hasta Pita

Restos de pizza es irresistible, y no sólo el tipo que viene cubierto con grasa. Hornear su propio pastel con la tienda compró la corteza y coberturas tales como cebolla caramelizada y calabaza o verduras asadas y embutidos. Curry son sabrosas cuando están primero hicieron, y sabor aún mejor al día siguiente. Añadir su proteína favorita para el plato y se lo comen con arroz para la cena y el pan plano llamado pan para el almuerzo. Si usted come en el camino, deconstruir su cena y el paquete en el bolsillo de pita para fijaciones lunch.Taco, verduras asadas y tiras de pollo a la parrilla todos encajan perfectamente en una pita.