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Cómo puedo hacer italiana Green Bean Bundles
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judías verdes sazonados con sabores italianos clásicos y envuelto en el jamón curado italiano, jamón, hago un plato elegante para ocasiones especiales. Queso parmesano, ajo, perejil y otros condimentos dan los haces de un estilo claramente de estilo italiano. Italianos paquetes de frijoles verdes se pueden cocinar en el horno, en la estufa o en la parrilla, dependiendo de su preferencia. Si estás haciendo algo más que unos pocos paquetes, a prepararse con anticipación y guardar en el refrigerador para que pueda cocinar rápidamente justo antes de que se sirve la cena
. Cosas que necesitará
Judías verdes
Olla grande
Sal
rodajas finas prosciutto
Instrucciones
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Recorte los extremos fuera de las habas verdes y completamente enjuague en agua fría .
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Traiga una olla grande de agua salada a hervir a fuego alto. Añadir las judías verdes y cocine hasta que estén apenas tiernas, unos 3 a 5 minutos.
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Escurrir los garbanzos, y luego enjuague con agua fría para evitar que se cocinen demasiado. Pat seco.
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Mezcle los frijoles verdes en unas pocas cucharadas de aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Para dar a los granos de estilo de estilo italiano, la temporada con hierbas secas y especias como el perejil, la albahaca, el orégano, el ajo en polvo, cebolla en polvo, o una mezcla de condimento italiano. Alternativamente, usted puede tirar los frijoles en vinagreta de balsámico, vinagreta de vino tinto o aderezo italiano, y les permitirá marinar por una hora o así antes de hacer los paquetes.
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Divida las judías verdes en igualdad de paquetes. Coloque una rebanada de jamón y coloque un paquete de frijoles al final del jamón. Tira los frijoles a envolverlos firmemente en el jamón. Repita con las judías verdes restantes paquetes.
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Cepille los haces ligeramente con aceite y espolvorear con las hierbas frescas o secas, como el perejil, el orégano o albahaca.
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Cocine los haces unos 10 minutos en un horno a 400 grados Fahrenheit, a 5 minutos en la parrilla o en una sartén a fuego alto. Si va a cocinar los haces en una sartén o en la parrilla, darle la vuelta de vez en cuando para que se cocinen uniformemente. Los haces se hacen cuando se dore el jamón y las judías verdes son totalmente licitación. Espolvorear los haces con queso parmesano rallado antes de servir, si se desea.
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