Cómo elegir una madura la fruta de kiwi

Un kiwi maduro - o grosella china - puede ofrecer un sabor dulce brillantemente junto con algunos nutrientes importantes. Un único kiwi puede proporcionarle 141 por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitamina C, 46 por ciento de su vitamina K, 11 por ciento de su fibra y 8 por ciento de su nivel de potasio, de acuerdo con datos de nutrición AUTO. Para disfrutar plenamente de una de estas frutas, seleccionar uno que es perfectamente maduro, como un kiwi maduro será significativamente más dulce y jugosa que un underripe o espécimen demasiado maduros.
Instrucciones

1. Pick up un kiwi y apretar muy suavemente, con la palma de la mano y la yema del pulgar para aplicar una ligera presión. No apriete el kiwi con los dedos, ya que esto puede magullar un kiwi que de otro modo habría sido perfecto. Busque cualquier puntos blandos, blandos. Un kiwi maduro debe ser un poco suave y debe dar un poco debajo de la presión suave, pero no debe ser demasiado suave en cualquier área.
   

2. Examine el kiwi con cuidado. Su piel debe ser tenso y liso, sin arrugas. Debe ser de color consistente sin molde, decoloración, contusiones, daños a la piel u otras imperfecciones visibles. Si muestra decoloración, moho u otros signos de deterioro, es probable que sea significativamente demasiado madura.
   

3. Guarde sus kiwis maduros en el refrigerador para evitar que se convierta en demasiado madura. Utilice los kiwis maduros refrigerados plazo de 3 días.