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¿Qué es el arroz integral orgánico Jarabe
Mientras hojeando la lista de ingredientes de la barra de energía orgánica favorito, cereales o galletas, usted puede notar & quot;?. Jarabe de arroz integral orgánico & quot; Este ingrediente se utiliza a menudo en lugar del jarabe de maíz de alta fructosa difamado ubicua y mucho. Es un poco menos dulce que el azúcar de caña y tiene un gusto volver a nuez. Orgánica jarabe de arroz integral es todavía un edulcorante muy refinado, sin embargo, mediante el tratamiento del arroz de grano entero con enzimas para reducir el almidón en un azúcar almibarada.
Es Todavía Azúcar
La presencia de & quot ; orgánica & quot; y & quot; el arroz integral & quot; en su nombre hace que el sonido de jarabe de arroz integral orgánico como una adición positiva a su dieta. El jarabe requiere una gran cantidad de procesamiento, sin embargo, que concentra los azúcares y las calorías. Una cucharada de jarabe tiene 55 a 75 calorías, mientras que el azúcar tiene 48 calorías por cucharada. Los azúcares en el jarabe de hacer que su azúcar en la sangre a spike salvajemente, al igual que cualquier otro azúcar refinado. El consumo excesivo de azúcar, en forma de jarabe de arroz integral o alta fructosa de jarabe de maíz orgánico o azúcar de mesa, te pone en riesgo de aumento de peso y enfermedades del corazón.
Exposición arsénico
Orgánica jarabe de arroz integral ofrece hasta un lado de arsénico con su dulzura almibarado, reveló un estudio de 2012 publicado en & quot; Environmental Health Perspectives. & quot; El arsénico es un carcinógeno establecido. Aunque es poco probable que la persona promedio se verá afectada negativamente por ocasionalmente consumir un producto que contiene jarabe de arroz integral orgánico, los atletas de resistencia - que consumen una gran cantidad de bares y geles endulzados con jarabe - y los niños pueden estar en riesgo de sobreexposición
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