¿La leche con chocolate es buena para las escuelas?

La leche con chocolate es un tema controvertido en las escuelas. Algunas personas creen que es una opción saludable y nutritiva, mientras que otras creen que no es saludable y no debería ofrecerse a los estudiantes. Hay investigaciones que respaldan ambos lados del argumento.

Quienes creen que la leche con chocolate es saludable argumentan que es una fuente importante de calcio, vitamina D y proteínas. Creen que estos nutrientes son esenciales para el crecimiento y desarrollo de los niños. Además, sostienen que la leche con chocolate es una buena fuente de energía y puede ayudar a los niños a mantenerse concentrados y con energía durante todo el día.

Quienes creen que la leche con chocolate no es saludable argumentan que tiene demasiado azúcar y calorías. Creen que estos ingredientes pueden contribuir a la obesidad infantil y otros problemas de salud. Además, argumentan que la leche con chocolate no es tan nutritiva como otras opciones, como la leche blanca o las leches vegetales.

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda que los niños mayores de 2 años beban leche descremada o baja en grasa. La AAP también recomienda limitar la ingesta de azúcar agregada a no más de 25 gramos por día para niños de 2 a 5 años y a no más de 36 gramos por día para niños de 6 a 11 años. La leche con chocolate puede ser una opción saludable para los niños, pero es importante limitar su consumo y asegurarse de que forme parte de una dieta saludable.