¿Por qué sientes frío cuando bebes agua?

En realidad, no sientes frío cuando bebes agua. De hecho, la temperatura del agua que bebes tiene muy poco que ver con cómo te sientes. Lo que realmente importa es la velocidad a la que tu cuerpo pierde calor.

Cuando bebes agua fría, absorbe el calor de tu boca, garganta y estómago. Esto puede hacer que te sientas fresco momentáneamente, pero tu cuerpo lo compensa rápidamente aumentando el flujo sanguíneo a esas áreas. Como resultado, terminarás sintiéndote tan cálido como antes de beber el agua.

En algunos casos, beber agua fría puede hacer que te sientas más caliente. Esto se debe a que su cuerpo trabaja más para calentar el agua fría a la temperatura corporal. Este proceso puede liberar calor al torrente sanguíneo, haciéndote sentir sonrojado y sudoroso.

Entonces, si buscas refrescarte en un día caluroso, beber agua fría no es necesariamente la mejor manera de hacerlo. En su lugar, intente tomar una ducha o un baño frío, o comer algo frío como helado o paletas heladas.