¿Cuáles son los síntomas de una intoxicación por cafeína?

La intoxicación por cafeína, también conocida como sobredosis de cafeína, ocurre cuando se consume demasiada cafeína. Los síntomas de la intoxicación por cafeína pueden variar según la cantidad de cafeína consumida y la sensibilidad individual a la cafeína. Algunos síntomas comunes de la intoxicación por cafeína incluyen:

1. Aumento de la frecuencia cardíaca: La cafeína puede hacer que su frecuencia cardíaca aumente, lo que puede provocar palpitaciones o aceleración del corazón.

2. Presión arterial alta: La cafeína también puede provocar un aumento temporal de la presión arterial.

3. Ansiedad y nerviosismo: La cafeína puede causar ansiedad y hacerte sentir inquieto o nervioso.

4. Dolores de cabeza: La cafeína puede provocar dolores de cabeza, especialmente si no estás acostumbrado a consumir grandes cantidades de cafeína.

5. Insomnio: La cafeína puede interferir con el sueño, dificultando conciliar el sueño o permanecer dormido.

6. Malestar estomacal: La cafeína puede provocar malestar estomacal, como náuseas, vómitos o diarrea.

7. Contracciones musculares: La cafeína también puede provocar espasmos o temblores musculares.

8. Mareos: La cafeína puede provocar mareos o aturdimiento en algunas personas.

9. Confusión: Los niveles elevados de cafeína pueden provocar confusión o desorientación.

10. Deshidratación: La cafeína puede tener un efecto diurético y provocar deshidratación si no bebe suficientes líquidos.

Es importante tener en cuenta que la intoxicación por cafeína puede ser más grave en personas con afecciones médicas subyacentes, como enfermedades cardíacas o trastornos de ansiedad. Si experimenta síntomas graves de intoxicación por cafeína, como dolor en el pecho, dificultad para respirar o confusión, es importante buscar atención médica de inmediato.