¿El batido se hace con fruta real?

Los batidos se pueden preparar con una variedad de ingredientes, que incluyen fruta real, jugo de fruta, yogur, leche y hielo. Algunos batidos también pueden contener edulcorantes añadidos, como azúcar o miel.

Que un batido esté elaborado con fruta real depende de la receta utilizada. Algunas recetas de batidos requieren fruta fresca o congelada, mientras que otras usan jugo o puré de frutas. Si un batido se elabora con fruta real, normalmente tendrá un valor nutricional más alto que un batido elaborado con jugo o puré de frutas.

A la hora de elegir un batido, es importante leer atentamente la lista de ingredientes para asegurarse de que esté elaborado con fruta real. Los batidos elaborados con fruta 100% real normalmente estarán etiquetados como tales.