¿El jugo de pomelo rojo rubí es bueno para la presión arterial alta?

Sí, el jugo de pomelo rojo rubí tiene el potencial de reducir la presión arterial.

Un estudio encontró que beber 180 ml de jugo de pomelo rojo rubí al día durante 12 semanas redujo significativamente la presión arterial sistólica en 3,9 mm Hg y la presión arterial diastólica en 1,9 mm Hg en personas con presión arterial alta.

El efecto beneficioso del jugo de pomelo rojo rubí se atribuye a su alto contenido en flavonoides, particularmente naringenina y hesperidina. Estos flavonoides actúan como antioxidantes, reduciendo la inflamación y mejorando la función endotelial. También pueden interferir con el metabolismo de ciertos medicamentos, como los bloqueadores de los canales de calcio, mejorando sus efectos y potencialmente conduciendo a una reducción de la presión arterial.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de jugo de pomelo rojo rubí debe realizarse con moderación y consultando con un médico. El jugo de toronja puede interactuar con ciertos medicamentos y alterar su absorción, metabolismo o eliminación, provocando efectos secundarios potencialmente dañinos.

Las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta o cualquier otra condición de salud deben consultar a su médico antes de consumir cantidades significativas de jugo de pomelo rojo rubí.