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¿Se puede hacer un agujero en el estómago si bebe mucha Pepsi?
Sin embargo, el consumo excesivo de bebidas azucaradas puede contribuir a diversos problemas de salud con el tiempo, como aumento de peso, obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 y caries. Estas condiciones pueden afectar indirectamente la salud general del sistema digestivo y pueden aumentar el riesgo de desarrollar ciertos problemas gastrointestinales.
Por ejemplo, una ingesta elevada de azúcar puede alterar la composición de la microbiota intestinal (bacterias en los intestinos), lo que podría provocar trastornos digestivos e inflamación. Además, un ambiente ácido debido a las bebidas carbonatadas puede irritar el revestimiento del estómago, provocando malestar y acidez estomacal ocasional.
Mantener una dieta equilibrada, una ingesta suficiente de agua y limitar el consumo de bebidas azucaradas son importantes para la salud general y el bienestar del sistema digestivo.
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