¿Beber mucho líquido ayuda a aliviar el resfriado?

Beber muchos líquidos puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado, pero no cura el resfriado común.

El resfriado común es una infección viral de la nariz y la garganta causada por virus como el rinovirus, el coronavirus y el virus de la influenza. Los antibióticos no funcionan contra los virus, por lo que no son eficaces para tratar el resfriado común.

Beber muchos líquidos, como agua, jugo o sopa, puede ayudar a diluir la mucosidad y mantener la garganta húmeda, lo que puede brindar cierto alivio a síntomas como dolor de garganta, congestión nasal y tos. Los líquidos también pueden ayudar a reemplazar los líquidos perdidos por la sudoración y la fiebre, que son síntomas comunes del resfriado común.

Sin embargo, beber muchos líquidos no mata ni elimina directamente el virus que causa el resfriado. El sistema inmunológico del cuerpo es responsable de combatir la infección y resolver el resfriado.

El descanso, los analgésicos y los medicamentos para el resfriado de venta libre pueden ayudar a controlar los síntomas del resfriado común, pero no existe cura para el resfriado común. La mayoría de las personas se recuperan del resfriado común en un plazo de 7 a 10 días.