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¿Kool-Aid es una bebida saludable o no saludable?
Kool-Aid es una mezcla de refrescos en polvo elaborada con azúcar, sabores y colorantes artificiales. Es una bebida azucarada, rica en calorías y baja en nutrientes. Beber Kool-Aid puede contribuir al aumento de peso y otros problemas de salud, como caries, diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.
Estos son algunos de los datos nutricionales de una porción de 12 onzas de Kool-Aid:
* Calorías:100
* Azúcar:25 gramos
* Sabores artificiales
*Colores artificiales
* Sin nutrientes
Kool-Aid no es una bebida saludable y debe consumirse con moderación. Si buscas una bebida saludable, elige agua, té sin azúcar o café.
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