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Cómo agregar el jengibre a Tea
El jengibre es una hierba que se originó en Asia y se utiliza como un aditivo de sabor en la cocina y como un remedio natural para los problemas de salud tales como problemas digestivos, congestión nasal y dolor. El té de jengibre es un remedio antiguo implementado en la medicina ayurvédica - un enfoque holístico para curar enfermedades a través de las propiedades medicinales de las plantas, como el jengibre. Adición de jengibre para el té ofrece beneficios de salud para las personas que beben a diario y para aquellos que lo usan en ocasiones para tratar la enfermedad. Té de jengibre tradicional incluye limón y miel en la receta
. Cosas que necesitará
Cuchillo para verduras
Cuchara
Cacerola o té hervidor
quemadores
Colador
1 raíz de jengibre
4 tazas de agua
1 cda. limón (opcional)
1 cda. miel (opcional)
Instrucciones
-
Lave la raíz de jengibre en agua tibia y déjela a un lado para secar.
-
Peel fuera de la corteza del jengibre con el cuchillo de cocina. Cortar 12 rodajas finas de jengibre.
-
Vierta 4 tazas de agua en una cacerola o té hervidor de agua. Lleve el agua a ebullición alto. Añadir los 12 rodajas de jengibre en el agua hirviendo.
-
Hervir las rodajas de jengibre durante 10 minutos. Eliminar el agua de jengibre del calor. Enfriar el agua de jengibre durante 1 minuto. Coloque una olla bajo un colador y verter el agua de jengibre en el colador, colar las rodajas de jengibre.
-
Coloque una bolsa de té en una taza. Vierta 1 taza de agua de jengibre tensas por la bolsita de té usada. Permitir la bolsita de té para empapar en el agua de jengibre durante 3 minutos.
-
Agregar 1 cda. de miel y 1 cucharada. de jugo de limón, si lo desea. Revuelva la mezcla.
Comer y beber
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