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Orégano té Efectos Secundarios
El orégano es una hierba de la zona del Mediterráneo que se piensa comúnmente como un ingrediente central en muchas recetas italianas. Sin embargo, la hierba seca también puede ser utilizado para hacer té de hierbas que se puede beber frío o caliente. Té de orégano es utilizado como un remedio para las dolencias comunes de salud, y tiene dos efectos secundarios positivos y negativos.
Investigación Clínica
No hay estudios científicos que se han realizado para determinar el uso de orégano para fines específicos de salud, aunque la FDA ha marcado que GRAS - Generalmente reconocido como seguro de acuerdo con Drugs.com. Según la organización Paz Salud, la hierba se informó por la Asociación Americana de Productos Herbarios y la Comisión Alemana E plantear riesgos para la salud.
Remedio natural
En el año, el orégano se ha utilizado como un "remedio natural" para las dolencias tales como dolor de cabeza, dolor de estómago, la artritis, los calambres menstruales, cólicos, indigestión, mareos y tos. La hierba es una fuente natural de nutrientes como los ácidos de magnesio, ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos, hierro, fibra dietética, calcio y vitaminas A, C y K. Lleno de antioxidantes saludables, orégano puede ayudar a mantener el cuerpo fuerte y saludable, así como enfermedad de lucha.
Embarazo Riesgos
Debido orégano puede causar la menstruación en las mujeres, las mujeres embarazadas deben tener cuidado al beber té de orégano. Según las investigaciones de herbolario F. Brinker según lo informado por MotherNature.com, una gran ingesta de orégano en una mujer embarazada podría conducir a aborto involuntario.
Anti-Hongos
El orégano también tiene propiedades anti-hongos y té de orégano potable puede ayudar a los pies de los atletas claras y de otros tipos de hongos.
Uso
El orégano té se puede hacer mediante el vertido agua caliente sobre 1 cdta. de orégano seco. Permita que el té reposar durante 5 a 10 minutos antes de beberla. La hierba tiene un sabor más bien amargo, picante que es popular en la pizza y los espaguetis. Edulcorante se puede añadir a la té para hacerlo más agradable al paladar. Beber té de orégano tiene un efecto calmante y puede ser útil antes de acostarse como ayuda para dormir.
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