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Efectos secundarios de Tulsi
Tulsi o la albahaca morada, es un tipo de hierba que normalmente se consume en la India como un té, pero está haciendo poco a poco su camino a otras partes del mundo. La hierba se cree que ayuda a las personas a adaptarse mejor a los tipos de estrés (físico, emocional, mental y ambiental), para mejorar la salud y para proporcionar una sensación de bienestar. Actualmente no hay efectos secundarios negativos conocidos de la utilización de tulsi, pero hay varios efectos secundarios positivos de la hierba.
Estrés reducido
Tulsi se cree que ayuda a aliviar el estrés y proporcionar al usuario una sensación general de bienestar.
Frío /gripe Reductor
Tulsi se dice que ha sido utilizado durante miles de años para ayudar a reducir la severidad y duración de los resfriados y la la gripe. Si actualmente está consumiendo tulsi todos los días, que se sugiere duplicar o triplicar su consumo diario cuando están enfermos con el fin de ayudar a combatir la enfermedad.
Pérdida de peso
Tulsi que se dice para ayudar a mejorar la digestión y promover un metabolismo saludable. Si una persona tiene un metabolismo poco saludable antes de comenzar a utilizar tulsi, podría experimentar una pérdida de peso una vez que su digestión y el metabolismo de llegar a un nivel saludable.
Mejor inmunidad
Los antioxidantes naturales en tulsi pueden ayudar a advertir contra la enfermedad y evitar que el cuerpo resfriados u otras enfermedades.
Mayor aguante
Tulsi se dice para ayudar a mejorar una persona de resistencia en las actividades cotidianas. En general un cuerpo libre de estrés más saludable será capaz de durar más tiempo en las tareas del día a día que alguien que no es tan saludable.
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