Cómo hacer Jillian Michaels ' Detox agua

Fitness experto Jillian Michaels , quien saltó a la fama a través de la televisión muestran el " Biggest Loser ", promueve una receta de agua de desintoxicación que sugiere al usuario beber 60 oz de cada día . La bebida se supone para mejorar la pérdida de peso . La receta original Michaels pide 1 cda. de azúcar en el jugo de arándano libre , 1 bolsa de té de diente de león raíz y 2 cdas. de jugo de limón . Esta versión duplica esas cantidades para que pueda utilizar una botella de 1 galón de agua.
Instrucciones

1. Llenar una botella con 1 galón de primavera, mineral o agua destilada.
   
   

2. Agregar 4 cucharadas. de jugo de limón .
   

3. Añadir 2 cucharadas. de 100 por ciento jugo de arándano puro.
   

4. Agregar dos bolsas de té de diente de león raíz. Las tiendas especializadas como Whole Foods llevan estas bolsas de té .
   

5. Mezclar los ingredientes juntos y beber el agua al menos una vez por día.