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¿El té de menta es bueno para la indigestión?
Además, el té de menta puede ayudar a aumentar la producción de bilis, que es un líquido que ayuda a digerir las grasas. La bilis también puede ayudar a reducir la cantidad de gases en el tracto digestivo, lo que puede aliviar aún más la indigestión.
El té de menta es una forma segura y eficaz de aliviar la indigestión. Generalmente es bien tolerado y presenta pocos efectos secundarios. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar acidez de estómago o náuseas si beben demasiado té de menta.
Si está embarazada o tiene alguna condición médica, siempre es una buena idea hablar con su médico antes de beber té de menta.
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