Cómo hacer Raw Fresa Mango Smoothie (4 pasos)

Este mango batido de fresa es una receta de comida cruda fácil y deliciosa. Es un niño que deleitó también! Este batido funciona muy bien en una tarde caliente o como parte de su rutina regular de desayuno saludable
. Cosas que necesitará página 2 tazas de fresas congeladas
bolsa de 10 oz de mangos congelados
1 plátano
1 taza de agua fría
Instrucciones

1. Ponga 1 taza de agua fría filtrada en la parte inferior de una licuadora.
   

2. Añadir las fresas, mango, plátano y al mezclador
   

3. Mezcla ingredientes bien en el &. quot; batido & quot; configuración o alta. Sirva inmediatamente!
   

4. Smoothie mezcla Consejos
   

   * Permitir que las fresas y mango congelados se descongelen ligeramente (unos 5 minutos) antes de ponerlos en la licuadora, hará más fácil la mezcla .
   

   * Romper las piezas congeladas aparte también hará más fácil la mezcla. A menudo me golpeo la bolsa de fruta congelada en mi mesa de la cocina que les separan.
   

   * Si las piezas congeladas se atascan y no se mezclan bien, se vuelven la licuadora. Use una cuchara para mezclar las piezas congeladas o empujarlos hacia abajo en la licuadora. Gire la batidora de nuevo. Repita hasta que estén bien mezclados.