¿Por qué no es saludable para los humanos beber agua del océano?

Los humanos no pueden beber agua del océano porque contiene demasiada sal. El cuerpo humano sólo puede procesar una cierta cantidad de sal y beber demasiado puede provocar deshidratación, insuficiencia renal e incluso la muerte.

La salinidad media del agua del océano es de unas 35 partes por mil (‰). Esto significa que por cada kilogramo de agua del océano hay 35 gramos de sal. En comparación, el cuerpo humano contiene aproximadamente un 0,9% de sal.

Cuando una persona bebe agua de mar, el cuerpo debe trabajar duro para eliminar el exceso de sal. Este proceso puede provocar deshidratación, ya que el cuerpo extrae agua de las células en un intento de diluir la sal. La deshidratación puede causar una serie de problemas, como fatiga, mareos y dolores de cabeza.

En casos graves, la deshidratación puede provocar insuficiencia renal. Los riñones son responsables de filtrar los productos de desecho de la sangre y pueden resultar dañados por los altos niveles de sal en el agua del océano. La insuficiencia renal puede ser mortal si no se trata.

Beber agua del océano también puede provocar la muerte por hipernatremia. La hipernatremia es una afección que ocurre cuando el cuerpo contiene demasiado sodio. Esto puede hacer que el cerebro se hinche, provocando convulsiones, coma y muerte.

Por todas estas razones, es importante evitar beber agua de mar. Si alguna vez te encuentras en una situación en la que te quedas varado en el mar, lo mejor es intentar encontrar agua dulce para beber. Si no puedes encontrar agua dulce, puedes intentar beber tu propia orina, ya que es menos salada que el agua del océano.