¿Cuánta azúcar hay en una taza de jugo de ciruela pasa?

Hay 32 gramos de azúcar en una taza de jugo de ciruela. Las ciruelas pasas son una fuente natural de azúcar y el jugo de ciruelas pasas se elabora a partir de puré de ciruelas pasas y agua, por lo que contiene la misma cantidad de azúcar que las ciruelas pasas. El azúcar del jugo de ciruela pasa es principalmente fructosa y glucosa, que son azúcares simples que el cuerpo absorbe fácilmente.