¿Cuáles son los procesos de vida de los microorganismos en el yogur?
1. Fermentación:
BAL en yogur, como Streptococcus salivarius subsp. thermophilus y Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, fermenta la lactosa (azúcar de la leche) en ácido láctico. Este proceso le da al yogur su característico sabor ácido y acidez.
2. Acidificación:
A medida que las BAL producen ácido láctico, el pH de la leche disminuye, lo que hace que las proteínas de la leche (principalmente caseína) se coagulen y formen una estructura similar a un gel. Este proceso de coagulación le da al yogur su consistencia espesa y cremosa.
3. Desarrollo de aromas y sabores:
Durante la fermentación, las BAL también producen compuestos aromáticos como acetaldehído y diacetilo. Estos compuestos contribuyen al sabor y aroma distintivos del yogur. La producción de compuestos aromáticos varía entre las diferentes cepas de BAL, lo que influye en las características sensoriales del yogur.
4. Mejora de nutrientes:
La fermentación del yogur mejora el perfil nutricional de la leche. Las BAL pueden sintetizar ciertas vitaminas, como la vitamina B12 y la riboflavina, aumentando el valor nutricional del yogur. Además, el proceso de fermentación hace que algunos minerales, como el calcio y el fósforo, sean más biodisponibles, mejorando su absorción por parte del organismo.
5. Efectos probióticos:
El yogur suele contener bacterias probióticas vivas y activas. Los probióticos son microorganismos beneficiosos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, pueden proporcionar beneficios para la salud, incluida una mejor digestión, una mejor función inmune y una posible reducción de ciertas condiciones de salud.
6. Preservación:
La presencia de ácido láctico y el bajo pH resultante en el yogur inhibe el crecimiento de microorganismos dañinos, actuando como un conservante natural. Esto extiende la vida útil del yogur y ayuda a mantener su seguridad y calidad.
Estos procesos vitales demuestran las notables capacidades de los microorganismos para convertir la leche en yogur, transformando sus propiedades físicas, químicas y organolépticas y al mismo tiempo impartiendo numerosos beneficios que promueven la salud.
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