¿Pueden los alimentos orgánicos darte energía?

Si bien no hay evidencia directa de que los alimentos orgánicos proporcionen específicamente más energía o aumenten los niveles de energía en comparación con los alimentos cultivados convencionalmente, llevar una dieta sana y equilibrada que incluya una combinación de productos frescos, cereales integrales y proteínas magras puede tener un impacto positivo en los niveles generales de energía y bienestar general. Una dieta nutritiva, independientemente de si es orgánica o no, contribuye a la producción de energía y vitalidad del cuerpo.