Cómo hacer Granola High Protein

High granola proteína le da a su metabolismo un impulso a primera hora de la mañana, o tarde en el día como un bocadillo. También le proporciona una buena fuente de fibra de calidad, lo cual es importante para mantener un corazón y colon saludable. Este alto receta de granola de proteína no sólo es bueno para usted, su también sabrosa y satisfactoria. Hacer extra por el desayuno y aperitivos durante toda la semana. Esta es también una receta divertida para hacer con los niños
. Cosas que necesitará
Una bandeja de horno
Un tazón grande
3 tazas de harina de avena
1 taza de mantequilla de maní
1 taza de frutas secas (pasas, cerezas, ciruelas, albaricoques, etc.)
2 cucharaditas. canela
1/2 taza de jarabe de maíz de luz
aerosol antiadherente
Cómo hacer High Protein Granola

1. Mezclar la harina de avena, frutos secos y canela en el tazón grande hasta que esté bien mezclado.
   

2. Añadir la mantequilla de maní y el jarabe de maíz.
   

3. Mezclar la mantequilla de maní y el maíz jarabe en la mezcla. Puede que tenga que usar las manos para conseguir que estén bien mezclados. Esta es la parte de los niños de la receta le encantará.
   

4. Rocíe la bandeja de horno con el spray antiadherente.
   

5. Corre la granola cabo en la bandeja de horno.
   

6. Hornee a 300 grados F hasta que esté casi seco.
   

7. Establecer enfríe.
   

8. Colocar en un recipiente hermético.