Stir Fry de pollo Receta

Nada es más fácil tirar juntos para una cena familiar que un sofrito. Pollo está bien de precio y delicioso cuando no recocido. Esta receta lleva sólo un par de minutos para preparar y diez minutos para cocinar, así que es genial si usted no quiere esclavizar sobre una estufa durante horas
. Cosas que necesitará aceite vegetal 2 cucharadas

4 pechugas de pollo, en rodajas finas
puñado de judías verdes, recortadas
2 bolsitas de chile dulce y salsa de ajo salteado
Jasmine arroz o fideos
Instrucciones

1. aceite

   El calor en un wok hasta que esté caliente. Alternativamente, puede utilizar una sartén. Añadir los trozos de pollo y revuelva freír durante dos o tres minutos, lo que garantiza que el pollo no se pegue.
   

2. Agregue los frijoles. Continúe revolviendo freír hasta que el pollo esté bien cocido y se cuecen las habas, manteniendo una textura ligeramente crujiente.
   

3. Añadir la salsa de sofrito, lanzando para cubrir los otros ingredientes. Una vez que la salsa se calienta, retire wok o sartén del fuego.
   

4. Servir con arroz jazmín o fideos.