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¿Se puede utilizar harina de soja para freír pollo?
A continuación se ofrecen algunos consejos para utilizar harina de soja para freír pollo:
- Utilice una proporción de 1 parte de harina de soja por 2 partes de harina para todo uso.
- Sazone el pollo con sal y pimienta antes de rebozarlo en la mezcla de harina.
- Calienta el aceite a fuego medio-alto antes de agregar el pollo.
- Freír el pollo durante 3-4 minutos por lado, o hasta que esté dorado y bien cocido.
- Escurrir el pollo sobre toallas de papel antes de servir.
La harina de soja puede ser una alternativa saludable y deliciosa a la harina tradicional para todo uso para freír pollo. Es una buena fuente de proteínas, fibra y vitaminas y minerales. También es una buena opción para las personas que buscan una opción sin gluten.
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