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¿Cuál es la diferencia entre Red Beans & Habichuelas
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Mientras que los frijoles rojos y frijoles pueden ser utilizados indistintamente en la mayoría de las recetas y los dos tienen un color rojo intenso, en realidad son dos variedades diferentes de legumbres
Frijoles Rojos
Frijoles rojos son más pequeños que los frijoles, pero de forma similar. Se utiliza en muchos platos del sur y criollos, que a veces se llaman los frijoles rojos mexicanos. Se pueden encontrar en una variedad de alimentos, que van desde sopas a ensaladas para chili. La Vigna angularis, que se utiliza a menudo en platos orientales, es otra variedad de frijol rojo. La Vigna angularis es más dulce en sabor y fácil de digerir.
Frijoles
Frijoles deben su nombre a su forma. Más grande que los frijoles rojos, que son parte de muchos platos del suroeste y se utilizan a veces como un sustituto de la carne en tacos mexicanos. Estos granos mantienen su forma cuando se cocina y tienden a absorber los sabores de los alimentos que acompañan.
Usos
Algunas recetas, como el arroz y los frijoles, ofrecerá la posibilidad de elegir habichuelas o frijoles rojos en la lista de ingredientes. A pesar de sus diferencias sutiles en tamaño y sabor, los frijoles son más altos en proteínas y la mayoría de los minerales que los frijoles rojos. Una excelente fuente de fibra, frijoles son un poco más altos en calorías.
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