¿Cuántas calorías tiene un salteado de carne?

El contenido calórico de un salteado de carne puede variar según los ingredientes utilizados y el tamaño de la porción. Un salteado de carne típico hecho con 1 taza de arroz cocido, 1/2 taza de carne de res cocida, 1/2 taza de verduras mixtas y 1 cucharada de salsa de soja contiene aproximadamente entre 300 y 350 calorías.