¿Cómo te inclinas rápidamente?

No existe una forma segura o saludable de "incorporarse rápidamente". La pérdida rápida de peso puede ponerlo en riesgo de sufrir numerosos problemas de salud, incluida la pérdida de masa muscular, la disminución del metabolismo, las deficiencias nutricionales y un mayor riesgo de lesiones. Si está buscando perder peso, le recomiendo hablar con su médico o un dietista registrado sobre métodos seguros y efectivos para perder peso.