¿Qué significa sin azúcar añadido?

"Sin azúcar añadido" significa que no se ha añadido azúcar adicional al producto durante el procesamiento o la fabricación. Esto no significa que el producto esté completamente libre de azúcar, ya que aún puede contener azúcares naturales de frutas u otros ingredientes.

Los productos etiquetados como "sin azúcar añadido" a menudo se comercializan como alternativas más saludables a los alimentos habituales, ya que contienen menos azúcares añadidos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que es posible que estos productos no necesariamente sean bajos en calorías o carbohidratos en general.

Al elegir un producto, es importante leer atentamente la etiqueta de información nutricional para comprender completamente su contenido nutricional y tomar decisiones informadas basadas en sus necesidades y preferencias dietéticas.