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¿Cuánto tiempo se cocinan muslos de pavo en el horno nu wave?
Ingredientes :
- Piernas de pavo
- Sal
- Pimienta
- aceite de oliva
- Especias de tu elección (por ejemplo, pimentón, ajo en polvo y tomillo)
Instrucciones:
1. Preparar los muslos de pavo :Enjuague las piernas de pavo con agua fría y séquelas con toallas de papel. Utilice un cuchillo afilado para marcar la piel de las piernas de pavo en forma de cruz. Esto ayuda a que los aromas penetren en la carne y promueve una cocción uniforme.
2. Salpimentar los muslos de pavo :Frote generosamente las piernas de pavo con sal, pimienta y las especias de su elección. También puedes marinarlos en una mezcla de aceite de oliva y especias durante varias horas o toda la noche para darle más sabor.
3. Precalienta el horno Nuwave :Precalienta tu horno Nuwave según las instrucciones del fabricante. El tiempo de precalentamiento suele ser de unos 5 minutos.
4. Coloca los muslos de pavo en el horno Nuwave :Coloque las piernas de pavo en una sola capa sobre la rejilla del horno Nuwave. Sepárelos uniformemente para permitir una circulación de aire adecuada.
5. Establece el tiempo de cocción :El tiempo de cocción de las piernas de pavo en un horno Nuwave dependerá del tamaño y grosor de las piernas, así como de su nivel de cocción preferido. Como guía general, puedes cocinar las piernas de pavo a 375° Fahrenheit (190° Celsius) durante aproximadamente 25 a 35 minutos, o hasta que alcancen una temperatura interna de 165° Fahrenheit (74° Celsius) cuando se mide con un termómetro para carnes.
6. Dar la vuelta a los muslos de pavo :Para asegurar una cocción uniforme, voltee las piernas de pavo a la mitad del tiempo de cocción. Esto ayuda a que la piel se dore uniformemente por todos lados.
7. Controla y ajusta el tiempo de cocción :Vigile de cerca los muslos de pavo durante el proceso de cocción. Ajuste el tiempo de cocción según sea necesario según el tamaño de las piernas y su punto de cocción preferido.
8. Compruebe la temperatura interna :Utilice un termómetro para carnes para comprobar la temperatura interna de las piernas de pavo. Están completamente cocidos cuando alcanzan los 165° Fahrenheit (74° Celsius).
9. Servir :Una vez que las piernas de pavo estén cocidas, retíralas del horno Nuwave y déjalas reposar unos minutos antes de cortarlas y servirlas.
Consejos :
- Para realzar el sabor de las piernas de pavo, puede agregar una pequeña cantidad de agua o caldo al fondo del horno Nuwave antes de cocinarlas.
- Si quieres que las piernas de pavo tengan una piel crujiente, asegúrate de marcarla bien.
- Puede ajustar el tiempo y la temperatura de cocción según el nivel deseado de cocción y de piel crujiente.
- Tenga en cuenta que los tiempos de cocción pueden variar según el modelo específico de su horno Nuwave y los ajustes de temperatura. Siempre es una buena idea consultar las instrucciones del fabricante y vigilar de cerca los alimentos mientras se cocinan para evitar que se cocinen demasiado o poco.
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